псиcлужба

Янв
11
2013

Страх как стимул

Страх — внутреннее состояние человека, окрашенное отрицательным эмоциональным процессом и обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием.

Чувство страха может выступать как стимулом для развития, так и фактором, деградирующим личность.

Мы сейчас говорим не о фобиях и немотивированных страхах, а о страхах вполне осознанных и реально представляющих опасность существования индивида.

Существует два вида реагирования на страх и угрозу для жизни: пассивный – происходит как бы парализация воли (отнимаются ноги, когда надо убегать, пропадает голос, когда требуется кричать) и активный, мобилизующий резервные силы организма, при которых человек становится способным на невероятные с физиологической точки зрения поступки.

Чаще по 1-му типу реагируют женщины, но если дело касается их детей, реакция на угрозу происходит по активному 2-му типу.

В социальном плане здоровый страх оберегает наше физическое благополучие и заботится о выживании. Например, страх остаться без средств существования двигают человека на смену работы, более высокооплачиваемую, смену места жительства или повышение уровня образования. Однако бывает и деструктивный способ избежать грядущего будущего: жесткая экономия средств, избегание межличностных контактов, ограничение в маленьких удовольствиях, как бы наказывая себя, постепенно приводит к выхолощению эмоциональной сферы, снижению интеллектуальной деятельности, деградации личности. Одна моя знакомая психолог, смеясь, рассказывала: «Стоит ненадолго, в целях экономии, перестать интересоваться модой, как через полгода обнаруживаешь, что вылетела из потока и ничего не понимаешь как и что куда одевать! Алиса в стране чудес!».

То есть, как бы ни сложились жизненные обстоятельства, ни в коем случае нельзя ограничивать себя в доступных удовольствиях, общении и маленьких радостях жизни, замыкаться на собственных проблемах! «Чтобы оставаться на месте, нужно быстро бежать»,- Алиса в стране чудес.

Даже невротический страх, вынуждающий беспокоиться о выживании нашего Эго, тешивший самолюбие и желаемые представления о себе любимом, заставляет двигаться вперед (правда, бывает за счет других), и пройдя пcихокоррекционный курс, возможно более конструктивное позитивное развитие личности.